Аптечка беременной: какие лекарства можно принимать во время беременности и что взять с собой в поездку.

Статья написана

Чебоксарова Татьяна Алексеевна
Чебоксарова Татьяна
Акушер-гинеколог, врач УЗД
О враче

Самая банальная ситуация-беременность, вечер, температура 38. В домашней аптечке есть ибупрофен, порошок от простуды и парацетамол. Что принять ? И можно ли вообще что-то принимать?


Выбрасывать всю аптечку после двух полосок на тесте не нужно. Но провести ревизию точно стоит. Одни привычные препараты разрешены во время беременности, другие допустимы только на определённых сроках, а третьи нельзя принимать без назначения врача или вообще запрещены беременным.

Разберём, что оставить в аптечке, чем её дополнить и как помочь себе в самых разных ситуациях.

Сразу скажу, что универсальной «аптечки беременных» не существует.

То, какие препараты могут понадобиться конкретной женщине, зависит от срока беременности, индивидуальных особенностей организма, аллергии, хронических заболеваний, постоянно принимаемой терапии и особенностей течения беременности.

Значение имеют не только действующее вещество, но и дозировка, длительность лечения, способ применения и сочетание с другими препаратами.

Важное напоминание !

Если у вас есть хроническое заболевание, самостоятельно отменять назначенную терапию после наступления беременности нельзя. Иногда отказ от необходимого лечения может быть опаснее продолжения терапии. Вопрос о замене препарата или изменении схемы должен решаться с врачом.

Что взять с собой в отпуск или командировку?

Дорожная аптечка должна быть не максимально большой, а практичной - на каждый случай найдется свое средство.

Если вы принимаете лекарства постоянно, возьмите достаточный запас на всю поездку и небольшой резерв на случай задержки возвращения.

Везде и всюду с вами должна быть обменная карта, там собрана вся информация о вас и вашей беременности.

Ниже я приведу примеры препаратов, которые могут применяться при беременности. Это не схема самолечения. Перед приёмом любого лекарства обязательно уточните у врача, подходит ли оно именно вам и на вашем сроке беременности.

Начнем с базы: тонометр, термометр, антисептик, бактерицидный пластырь. То, что должно быть с вами всегда. Банально? Да. Но может стать необходимым при болезни.

Витамины для беременных

Заметьте, не поливитаминные комплексы, которые содержат либо ненужные компоненты, либо недостаточные дозировки. В некоторых поливитаминных комплексах содержится ретинол. На ранних сроках беременности избыток витамина А приводит к порокам развития плода.

Запоминаем:

  • Фолиевая кислота 400 мкг . Это стандартная профилактическая доза для большинства женщин до зачатия и в ранние сроки, но при отдельных факторах риска врач назначает другую дозу;
  • Йодид калия 200 мкг. Осторожно, противопоказан при гипертиреозе.
  • Холекальциферол (активная форма витамина Д3) 2000
  • Препараты железа, кальция , омега -3 (по назначению лечащего врача)

Важно! Все препараты должны быть в лекарственной форме, а не БАД.

Головная боль и температура

Для облегчения боли и снижения температуры во время беременности обычно используется парацетамол.

В аптеке он продается под торговыми названиями - Парацетамол, Панадол, Эффералган.

Парацетамол считается одним из препаратов первого выбора при боли и температуре во время беременности при наличии показаний .

Правда ли , что парацетамол при беременности вызывает аутизм?

В сентябре 2025 года Дональд Трамп заявил, что приём парацетамола во время беременности связан с развитием аутизма у ребёнка. Научные данные не подтверждают такую причинно-следственную связь.


Почему в некоторых исследованиях всё же находили возможную связь?

Большинство из них были наблюдательными. Они не позволяли полностью отделить действие препарата от причин, по которым женщина его принимала: высокой температуры, инфекции, воспаления, боли, сопутствующих заболеваний и наследственных факторов.

В крупном шведском исследовании 2024 года проанализировали данные почти 2,5 миллиона детей. При обычном сравнении небольшая связь действительно наблюдалась, но исчезла при сравнении братьев и сестёр, которые росли в одной семье и имели сходные генетические и социальные факторы. Это говорит о том, что результаты ранних исследований могли объясняться не парацетамолом, а другими причинами.

Систематический обзор 43 исследований, опубликованный в 2026 году, также не выявил убедительных доказательств того, что приём парацетамола во время беременности повышает риск аутизма, СДВГ или интеллектуальных нарушений.

В сентябре 2025 года FDA сообщило о возможной ассоциации, но прямо признало, что причинно-следственная связь не установлена. WHO, EMA и более поздний систематический обзор не подтвердили причинную связь

Поэтому парацетамол остаётся препаратом первого выбора при боли и повышенной температуре во время беременности. Его следует принимать только при необходимости, в минимальной эффективной дозе и как можно более коротким курсом. Полностью отказываться от лечения тоже неправильно: высокая температура и выраженная боль могут быть опасны для беременной и ребёнка.

Комбинированные порошки «от простуды» лучше не использовать — многие средства содержат несколько действующих веществ, и некоторые из них могут быть запрещены во время беременности.

А как же всем известный Нурофен?

А вот препараты с ибупрофеном и другими НПВС — Нурофен, Ибупрофен, Найз, Диклофенак и другие — не следует использовать самостоятельно. Ограничения зависят от срока беременности. FDA рекомендует избегать системного применения НПВП примерно с 20-й недели беременности без специального назначения врача из-за риска нарушения функции почек плода и маловодия; после 30 недель существуют дополнительные риски, связанные с преждевременным закрытием артериального протока.

Но при этом низкие дозы аспирина (ацетилсалициловой кислоты), назначаемые при высоком риске преэклампсии и задержки роста плода, являются отдельной ситуацией и применяются только по назначению врача.

И важно помнить: сильная или необычная головная боль, особенно во второй половине беременности, может быть признаком преэклампсии — состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Если головная боль сопровождается повышением давления, нарушением зрения, болью под рёбрами, внезапными отёками или выраженным ухудшением самочувствия — необходимо обратиться к врачу.

А что с антибиотиками?

Антибиотик «на всякий случай» в аптечке беременной не нужен.

Существуют препараты, которые применяются во время беременности и имеют достаточный опыт использования и доказательную базу. Врач может назначить антибиотик в зависимости от диагноза, предполагаемого возбудителя, срока беременности и состояния женщины.

Поэтому самостоятельно начинать прием антибиотика при температуре, кашле или боли в горле может быть опасно.

Если состояние ухудшается, появляется одышка, боль в груди или сохраняется высокая температура, необходим осмотр врача-терапевта.

Насморк

При обычной простуде чаще всего достаточно отдыха, обильного теплого питья и промывания носа солевыми растворами.

В аптечке можно иметь Аквалор, Аква Марис, физиологический раствор.

Сосудосуживающие препараты (деконгестанты), такие как Називин, Риностоп, Снуп, Нафтизин,Виброцил, Отривин не рекомендуются во время беременности, особенно в первом триместре.

В своей основе сосудосуживающие капли содержат ксилометазолин, оксиметазолин, нафазолин. Они сужают сосуды и могут уменьшать кровоток через плаценту, а некоторые исследования допускают небольшое повышение риска редких пороков развития при применении на ранних сроках. Их также следует избегать при артериальной гипертензии и риске преэклампсии из-за способности повышать давление.

Ринит беременных

Ринит беременных — заложенность носа, которая развивается во время беременности без простуды, аллергии и других очевидных причин. Чаще она появляется во втором или третьем триместре и проходит после родов. Точный механизм возникновения ринита при беременности окончательно не установлен, обсуждается влияние гормональных (действие прогестерона) и сосудистых изменений слизистой оболочки носа (усиление кровенаполнения).

Что можно положить в аптечку на этот случай? Носовой ирригатор (устройство для промывания носа), солевой раствор, увлажнитель воздуха, назальные полоски, механически расширяющие носовые ходы.

Если немедикаментозные методы малоэффективны, то под рукой всегда должны быть спрей с мометазоном. Мометазон – назальный глюкокортикостероид. Оказывает местное противовоспалительное и противоотечное действия. В аптеке продается под торговым названием Назонекс, Момат Рино, Риалтрис Моно.

Зуд, жжение во влагалище, выделения с неприятным запахом

Когда зуд и неприятный запах хочется убрать первой попавшейся свечой, лучше сначала остановиться: одинаковые симптомы могут возникать по разным причинам. pH-метрия тест-полосками «Кольпо-тест» может показать изменение кислотности влагалищного отделяемого и хотя бы приблизительно определиться , что послужило причиной вашего состояния:

  • рН от 4.8 - 5.0 и более – среда щелочная, в совокупности с неприятным «рыбным» запахом – симптомы бактериального вагиноза
  • рН норма или менее 4.5 + зуд , творожистые выделения – наиболее вероятно, что это кандидозный вульвовагинит( «молочница»).

Что можно сделать до обращения к врачу? Использовать свечи, крема, таблетки нежелательно, так как терапия подбирается с учетом срока беременности и точного диагноза.

До осмотра не используйте вагинальные антибиотики, антисептики и противогрибковые препараты наугад. Если быстро получить очную помощь невозможно, свяжитесь со своим акушером-гинекологом дистанционно: врач оценит срок беременности, симптомы и допустимую тактику.

При выраженном наружном зуде можно использовать SOS-cпрей Uriage.

Не забываем о правильной интимной гигиене, особенно во время дальних путешествий, поездок. Не следует использовать спринцевания, антисептики и ароматизированные средства внутрь влагалища. Очищение должно производиться только снаружи, в области половых губ, движениями спереди назад, использовать можно обычную воду или мягкие средства без отдушек, в идеале для чувствительной кожи. Например, синдет для душа LA ROCHE-POSAY LIPIKAR GEL LAVANT или очищающее масло для сухой атопичной кожи AVENE XeraCalm A.D, спрей URIAGE Gyn-Phy для гигиены в поездках.

При необходимости можно использовать увлажняющие средства на область вульвы:

  • Восстанавливающий бальзам LA ROCHE-POSAY CICAPLAST B5+.
  • Восстанавливающий крем A-Derma Dermalibour.
  • Для заживления трещин и эрозий: Крем восстанавливающий защитный AVENE Cicalfate или URIAGE Bariederm Cica-creme (в виде крема или стика).

Бельё внезапно промокло, а выделения стали жидкими, как вода? Не пытайтесь определить их происхождение самостоятельно: даже небольшое подтекание околоплодных вод требует осмотра врача.

Чебоксарова Татьяна Алексеевна
Чебоксарова Татьяна
Акушер-гинеколог, врач УЗД
Чат с администратором
или позвоните по номеру 8 (812) 332-54-05

В некоторых ситуациях, когда невозможно попасть к врачу сразу, можно использовать аптечный тест на подтекание околоплодных вод. Он определяет во влагалищных выделениях специальные белки, содержащиеся в амниотической жидкости, — например, PAMG‑1 или IGFBP‑1.

Важно: домашний тест не заменяет осмотр врача. Положительный результат требует обращения в родильный дом. Отрицательный результат тоже не исключает подтекание полностью — особенно если жидкости было мало или она продолжает выделяться. В такой ситуации всё равно нужно пройти осмотр.

Аллергия и аллергический ринит

При аллергическом рините начала можно попробовать ограничить контакт с аллергеном и промывать нос солевым раствором.

Если этого недостаточно, врач может назначить антигистаминный препарат. Среди препаратов с хорошим опытом применения во время беременности — цетиризин и лоратадин.

В аптеке они могут встречаться под торговыми названиями Зиртек, Цетрин, Зодак, Кларитин.

При затруднении дыхания, отёке языка или горла, распространённой крапивнице со слабостью и падением давления необходимо вызвать скорую помощь. Если ранее назначен автоинъектор адреналина, беременность не является причиной откладывать его применение.

Тошнота и рвота

Тошнота в начале беременности встречается очень часто. Иногда помогают небольшие порции пищи, регулярные перекусы, достаточное количество жидкости и продукты, которые хорошо переносит сама женщина.

Некоторым женщинам помогают простые способы: имбирные или мятные леденцы.

Если симптомы выражены, врач может назначить специальные препараты с противорвотным эффектом. В зависимости от страны и доступности препаратов может использоваться комбинация доксиламина и витамина B6 — например Дуоника. Есть и другие препараты, которые применяются во время беременности по назначению врача, как средства второй и третьей линии терапии.

Если вы не можете пить и есть, мочи становится мало, появляется сильная слабость или снижается вес — это уже не ситуация для домашней аптечки. Нужно обратиться за медицинской помощью.

Изжога

Вкусный ужин, немного острого, немного копченого, ведь так хочется, особенно в компании у костра или с рядом с близкими за семейной трапезой. Но вот вы встали из-за стола, легли и подступило оно... ссаднящее, жгучее чувство... изжога.

Изжога частый симптом у беременных, особенно в 3 триместре. Малыш, а вместе с ним и матка, растут и происходит «поддавливание» желудка и его содержимое может попадать в пищевод. Кроме того, релаксирующий (расслабляющий) эффект на кардиальный сфинктер оказывает гормон прогестерон.

Что должно быть на этот случай в Вашей аптечке?

Препараты из группы антацидов или альгинатов. Например, Гевискон, Ренни.

Геморрой: проблема, о которой неловко говорить, но не стоит терпеть

Во время беременности геморрой встречается часто и может напомнить о себе болью, зудом или кровью после стула. В аптечку стоит положить мягкое слабительное, согласованное с врачом, чтобы не допускать запоров, а также холодовой пакет для кратковременного облегчения боли и отёка. При боли и зуде могут использоваться мази с местным анестетиком, например лидокаином.

Геморрой требует обязательного очного осмотра проктолога.

Запор

Во время беременности запор может появиться даже у тех, кто раньше с ним не сталкивался. Если прогулки, достаточное питьё и продукты с клетчаткой не дают результата, терпеть не нужно.

Какое средство можно положить в аптечку?

Например, препараты лактулозы — Дюфалак, Нормазе, или некоторые препараты на основе макрогола — Форлакс.

Регулярно принимать слабительные самостоятельно не стоит. Иногда запор связан с другими препаратами, например железом, и достаточно скорректировать схему лечения.

Диарея

Диарея и кишечная инфекция: главное — не таблетка, а вода.

При диарее во время беременности первая задача — предотвратить обезвоживание. Поэтому главное средство в аптечке — раствор для пероральной регидратации. Он восполняет воду и электролиты, которые организм теряет при жидком стуле и рвоте. Поэтому в дорожной аптечке полезно иметь раствор для регидратации, например Регидрон или аналогичный препарат.

А вот средства, которые «останавливают кишечник», не стоит принимать автоматически. Например, Имодиум (лоперамид).

Обратитесь к врачу, если диарея сопровождается высокой температурой, повторной рвотой, кровью в стуле, сильной болью в животе, редким мочеиспусканием или выраженной слабостью.

Солнечный ожог, царапина или ушиб: маленькие травмы тоже требуют правильной помощи

Обгорели на солнце, поцарапались или неудачно ударились? Во время беременности привычное средство из аптечки может не подойти. Поэтому заранее положите с собой минимум для первой помощи: солнцезащитный крем SPF 30–50, стерильные салфетки и пластыри, водный антисептик, средство от ожогов с декспантенолом, например Пантенол или Бепантен, и холодовый пакет. При обширном ожоге, большом количестве пузырей, глубокой ране с выраженным отеком, высокой температуре, головокружении или выраженной слабости необходима медицинская помощь.

Почему особенно важно не заниматься самолечением в I триместре?

Для оценки лекарственной безопасности во время беременности существуют специализированные тератологические базы и службы, например https://uktis.org/information-leaflets-for-pregnant-women/ , https://www.medicinesinpregnancy.org/ которые анализируют опубликованные научные данные и обновляют информацию по мере появления новых исследований.

Также есть специальные информационные платформы, где можно проверить безопасность использования препаратов во время беременности и на грудном вскармливании. К примеру , https://e-lactation.ru/ , https://www.drugs.com/ , https://pharm-check.com/

Что говорит законодательство РФ?

В России медицинская помощь и медицинские вмешательства регулируются Федеральным законом №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан».

В частности, статья 20 предусматривает информированное добровольное согласие пациента на медицинское вмешательство после предоставления необходимой информации о целях, методах, рисках, возможных вариантах и последствиях медицинской помощи.

При выборе лекарственной терапии врач также ориентируется на зарегистрированную инструкцию препарата, клинические рекомендации и актуальные данные о безопасности его применения во время беременности.

При этом важно понимать: безрецептурный статус препарата не означает, что он автоматически подходит беременной женщине.

И самое главное

Перед применением любого лекарственного препарата во время беременности обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Даже если препарат принимали раньше.
Даже если он продаётся без рецепта.
Даже если подруга принимала его во время беременности.

Потому что во время беременности мы выбираем лекарство не просто по принципу «можно или нельзя», а отвечаем на гораздо более важный вопрос: нужно ли оно именно этой женщине, именно сейчас и именно в этой ситуации.

или позвоните по номеру 8 (812) 332-54-05

Источники

  1. D'Antonio F, Flacco M, Valle L et al.Prenatal paracetamol exposure and child neurodevelopment: a systematic review and meta-analysis
  2. The Lancet Obstetrics, Gynaecology, & Women’s Health, 2026; 2, e190-e198
  3. American College of Obstetricians and Gynecologists. Practice Bulletin No. 189: Nausea and Vomiting of Pregnancy. Obstet Gynecol. 2018;131(1):e15–e30. doi:10.1097/AOG.0000000000002456.
  4. Centers for Disease Control and Prevention. Bacterial Vaginosis — STI Treatment Guidelines [Internet]. Atlanta (GA): CDC; 2021. Available from: https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/bv.ht...
  5. Workowski KA, Bachmann LH, Chan PA, et al. Sexually Transmitted Infections Treatment Guidelines, 2021. MMWR Recomm Rep. 2021;70(4):1–187. doi:10.15585/mmwr.rr7004a1.
  6. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Vitamin A and Carotenoids: Fact Sheet for Health Professionals [Internet]. Bethesda (MD): NIH; 2024. Available from: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthP...
  7. Rothman KJ, Moore LL, Singer MR, Nguyen US, Mannino S, Milunsky A. Teratogenicity of high vitamin A intake. N Engl J Med. 1995;333(21):1369–1373. doi:10.1056/NEJM199511233332101.
  8. U.S. Food and Drug Administration. FDA recommends avoiding use of NSAIDs in pregnancy at 20 weeks or later because they can result in low amniotic fluid. Silver Spring (MD): FDA; 2020. Available from: https://www.fda.gov
  9. UK Teratology Information Service. Use of Nasal Decongestants in Pregnancy [Internet]. BUMPS; 2024. Available from: https://www.medicinesinpregnancy.org

Поделиться статьей
Мифы и реальность: что можно и что нельзя при беременности
Спокойное ведение беременности
  • Гогичашвили К. Э. — Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук
Мифы о женском здоровье: разоблачение от врача-гинеколога
Гинекология
  • Гогичашвили К. Э. — Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук
Вакцина Адасель от коклюша в беременность
Спокойное ведение беременности
Шрек был прав: «Не держи в себе». Почему привычка сдерживать газы может привести к спазму мышц тазового дна
Реабилитация
  • Хорькова С. М. — Реабилитолог, тазовые боли, работа с беременными
Перелет во время беременности
Спокойное ведение беременности
Массаж промежности – подготовка к мягким родам
Реабилитация
  • Хорькова С. М. — Реабилитолог, тазовые боли, работа с беременными
Назначение и применение акушерского пессария во время беременности
Почему беременность не наступает?
Гнев как эмоция
Психотерапия
«Хронический гастрит»: диагноз, который есть почти у всех?
Гастроэнтерология
  • Тузовская М. А. — Врач-терапевт, гастроэнтеролог